Křišťálové zpívající misky Sela jsou vhodné pro muzicírování, meditaci, jógu a zvukové masáže. Jejich uklidňující hlas může pomoci zmírnit stres, hluboce se uvolnit a uvést tělo a mysl do harmonie. Křišťálové zpívající misky lze použít samostatně nebo v kombinaci s jinými zpívajícími miskami nebo jinými nástroji, jako jsou například Sela Handpany. 14" model je naladěn na notu C s mezinárodně platnou standardní výškou tónu 440 Hz (koncertní A). Jedná se o standard ve světě západní hudby, díky čemuž ji lze snadno kombinovat s jinými nástroji.